【ラジオ体操】

はぴね神戸魚崎弐番館の日課である

ラジオ体操です。

お昼前の時間を使って毎日実施しております。

 

 

今日も皆さま元気に体を動かしました。

３分ほどの運動ですが、

しっかり体を動かすと全身を使っている運動だとわかります。