健康づくり

今日は、一日介護予防ケアマネジメントの研修がありました。その中で作業療法士の講演で健康づくりの4本柱の話しをされました。①お口の機能　②身体の栄養状態　③運動の機能　④社会との繋がりだそうです。広島県は広島カープと協力して「いきいき百歳体操」をしているようです。皆様も軽い体操をやってみてください。

介護保険で分からない事があれば、お気軽にお問い合わせください