秋

まだ、紅葉は見られないですが季節の変化が楽しみです。東洋医学では秋は「肺」と「大腸」に注意する季節だそうです。日中と夜の寒暖差が出て喉や鼻の粘膜が敏感だからです。飲み物も涼しくなってきたので冷蔵庫に入れず出しっ放しにし、ついつい腐っていたペットボトルの飲み物を飲んでお腹が痛くなるからだそうです。気を付けていきましょうね！

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