今年初の音楽療法

コロナウイルスも少しずつ増えてくる中、メディス足立では今年初の音楽療法を行いました。

感染予防のため、大きな声で歌うのはちょっと控えて頂いています。

その分、リズムに合わせて体を動かしました。

最初は皆さんリズムに合わせることが出来ませんでしたが、同じことを何回も行っていくうちに、最後はリズムに合わせて踊ることができました。

この時期、換気をしているので少し寒いですが、体を動かすとぽかぽかしてきて一石二鳥です。