『午後の体操♪♪』

こんにちは!!

 

 

 

 

 

 

2人部屋の8階

で体操をおこないました

 

上肢、体幹の動きを

重視です

皆様動きが滑らかです

最後に深呼吸

 

フロアがマーブルとオーク

で新調されました

パターンとカラーが

とても良い感じです