お食事前の。

お食事前の体操の様子です。
体を一生懸命動かすと体温が上がってくるのがわかりますね。
お食事前に体操をすると、誤嚥を予防できるのはもちろん、食欲もアップします(^_^)v
しっかり食べて、これからの暑い季節に負けないからだにしましょうね♪