呼吸が浅いと血中の酸素が低下したり、交感神経が優位になったりと…
身体の機能に影響を及ぼします。
呼吸が浅いと起きるデメリット
●集中力の低下●呼吸関連の筋肉の凝り●背骨のゆがみ●胃などの内臓・肋骨の下垂●肝機能の低下●便秘…
呼吸が浅くなる原因としてストレス、悪い姿勢(猫背)、疲労、物事に夢中になりすぎる、などみたいです。
皆さま～意識ししっかり深呼吸しましょうね♪♪
スタッフ募集中～お気軽にお問合せください☆
ＴＥＬ082-536-3770
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●集中力の低下●呼吸関連の筋肉の凝り●背骨のゆがみ●胃などの内臓・肋骨の下垂●肝機能の低下●便秘…
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