体操！

昼食前には体操をして、食事を食べる準備をしましょう！
車椅子に座りながら一生懸命に手を動かして体操をしている入居者様♪
私と目が合うと、「あははは～！」と笑っていました(^^)
ご長寿の秘訣は、からだを動かすことと、いっぱい笑うことですね！(*^▽^*)