デイサービスセンター『本日の体操(^^)/』 Posted on 2022年5月27日 by グリーンライフ中央前橋 今日の朝の雨は凄かったですね!大粒の雨がバタバタと降っていました!そして現在晴れています。あの雨がウソのようです。という事で今日は元気になる体操をしました。晴れると気持ちも元気になりますよね(^_-)-☆手を伸ばす、足をあげる、状態を曲げる、伸ばす・・いろいろな動きで体操します。8分間の体操の中にいろいろな動きがあります。終わった後には皆さん身体も心もポカポカでした。運動をすると気持ちも明るくなったような気がします(^_-)-☆ 関連