集団体操(車椅子の方）

この日は、車椅子の方や、立位保持が難しい方など向けの簡易体操の様子です。

 

手（腕）を挙げることだけでも、すごく良い動作です。

リハビリにもなりますし、代謝にも繋がります。

 

集中力が問われますが、瞬間的なことですので

皆様自由にご参加頂いています。