姿勢を整えてから Posted on 2023年3月9日2023年3月10日 by メディス越谷蒲生 足を抑えて腹筋を始めるんじゃないんですかと尋ねると、 体の姿勢を整えてから始めるんですよ、腹筋なんて無茶なことはさせませんよ。 とリハスタッフから怒られてしまいました。 関連