歩行♪♪ Posted on 2023年4月22日2023年4月18日 by ウエルハウス千里中央 こんにちは!! 100Mの廊下を歩きます 楽しくお話しながら 自覚強度はややきつい程度にて 心肺機能や体力の 維持向上を目指します 関連