突然ですが”みかん”は好きですか?
日付の「いい（11）みか（3日）ん」と読む語呂合から11月3日を「みかんの日」としてたらしいのですが､12月3日も3日（みっか）･･･「みかん」ってことで「みかんの日」なんだそうです｡
みかんには､美肌効果､腸内環境､免疫効果､疲労軽減などいろんな効果があるようです｡
施設でもみかんが好きな入居者様が多いです｡面会時のお土産にみかんを持ってこられるご家族様をよく目にします｡
この時期やっぱり日本人は､こたつでみかんですよね(^^)
でも､食べ過ぎには注意しましょう｡2個/日までが目安みたいです｡
※画像は､下記HPより引用
https://template-box.jp/sozai/detail/2297/
