暑い中でも猫はぐっすりと眠る事が出来ています。
猫を見習って暑くてもしっかりと睡眠をとって仕事に励んでいきたいと思ってます😊

ここ沖今宿デイサービスでは、毎日午前中にホワイトボードを用いて脳レクリエーションを行います。

連日の猛暑で皆様の体調も崩れがち・・・と、いう事で体内時計チェックレクを行いました⏰⏰⏰

ご利用者様に10秒数えて貰い、10秒経ったら手を挙げて頂きます。そこで、実際にストップウォッチで測った時間と誤差がでるかどうかをチェックしました。

すると・・性格がのんびりとされている方は実際の10秒よりも遅く手を挙げる方が多くいらっしゃり、割とせっかちな性格の方は早く手を挙げる方が多くいらっしゃいました。

体内時計・・というよりも元々の性格にもよるのかも知れませんね（*＾-＾*）

7/23日は夏の暑さが最も厳しく、夏を象徴する「大暑の日」とされてます。今年は猛暑で各地で40℃に達する危険な暑さも警戒されてます。ここで注意すべき熱中症です。熱中症予防には「こまめな水分・塩分補給」エアコンを適切に使った「暑さをさける環境づくり」十分な睡眠と栄養による「体調管理」です。暑い日々が続きますがくれぐれもお体に気をつけてお過ごしください。

今日は、どんな風に、塗り絵を塗ろうかな？😊とワクワクしながら、塗り絵を、されています。
完成が、楽しみですね😊

ぴちぴち、ちゃぷちゃぷ、らんらんらん🎶

梅雨・・・大人は気分はさがりますね。。

しかーし子供にとっては雨は無敵！！

雨なんて関係ない！

カッパなんて意味がな～い！！

途中雨が止んでしまい水が足りないと追い水💦💦

びしゃびしゃになりながらお庭で楽しんでおります。。

遊んだあとは、もちろん、、、はい、、お風呂に直行です🏃🏃🏃

今年の梅雨明は予想以上に早かったですね。。

連日の猛暑も体に堪えますね。。

そろそろ雨降らないかな～☂️