最近、今まで通っていたスポーツジムを解約して、

24時間営業のところに変更してみました。

仕事が遅くなってもふらーっと立ち寄れて、

自分のペースで筋トレできるので満足してます♪

職場ではユニホームに着替えるのでさして問題にはなりませんが、

ジムで着替えるのが面倒なのでトレーニングウェアで通勤しているのは

内緒です☆

さて、いきなり何故スポーツジムの話をしたかと言いますとね。

7/17海の日に開催予定のイベント、パワーリハビリ地域開放デー。

いろんな方にマシンを触っていただこうと、スタンプカードを作ってみました。

5回通うと特典がもらえる、スタンプカード兼会員カードです。

パワーリハビリと聞くとリハビリという言葉のインパクトが強いですが、

要はみんなで筋トレしましょ、っていうことです。

スポーツジムは敷居が高い！でも運動不足・・・という方、

マシンに興味がある方、

特典が欲しい方。どなたでもいらしてくださいね☆

荒川水系の取水制限がかかっています。

いきなり大雨降ったりはしましたけど、

今年の梅雨はあまり雨に降られた記憶が無いですね。

施設内にいるカエルの親子もちょっと干からびています・・・

17日（月）にパワリハ開放を行います！！

今回お越し頂きました方には素敵なプレゼントを

お渡しいたします☆

ぜひぜひ、ご家族の方や近所の方と

ご一緒に、お待ちしております。

ピーマン！

トマト！！

いつ食べられるかなぁ♪

すくすく育ってます♪

今日は施設の情報とは全然関係ないのですが、

帰り道ふと空を見たら満月でした🌕

満月というだけでちょっと癒されたり、パワーを

もらってるような気がするのは自分だけでしょうか（＾＾）

あまり星とか月とか見ずにせかせかと自宅に帰って

しまうのですが、たまには空を見上げるのもいいものですね。