今日は本当に暑かったですね(-_-;)水戸は最高気温３０℃だった

そうです。しかし、植物が元気に育つ季節にもなってきました。

トマトやナスの夏野菜、収穫が楽しみです！

ご入居者の皆様と一緒に、おやつレクでイチゴ大福を作り

ました(^_^)　大粒のイチゴが丸々一個入っていて、とても

ボリュームがあって美味しそうですね！

ヤクルト様による、第３回健康教室が本日開催されました！

今日の内容は、健康寿命を延ばすために出来る事。食事の

摂り方から効果的な体操まで、プロジェクターを使って丁寧

に説明して頂きました。

機能訓練の一環で、棒サッカーを行いました！座りながら出来る

この競技、やってみると皆様凄い本気（笑）運動不足になりがち

なご入居生活にとても良い運動だと思います(^_^)

水戸はなんだか肌寒いです。これではとても外出なんて

出来ませんね。という訳で、毎週恒例のカラオケを楽しん

で頂いております(^_^)