グリーンライフのアルバム

こんにちは、シーハーツ柏です。　フレアスさんの体操教室の活動の1コマに、紙コップを利用した、けん玉が登場しました。　入居者様も真剣です。　何度かやっているうちに「おっ！　入ったぞ。」と、けん玉大成功。　コツがありますので、1発成功というわけにはいきませんでしたが。　「できたぞっ！」という成功体験、大切にしたいですね。

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今年も利用者様が種まきされた花の苗が育ち、専用のポットに移植しました。5月初旬には花壇やプランターに植え付け、中旬頃には開花予定です🌻((^_-)-☆　ペチュニアや百日草など開花が楽しみです。

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こんにちは！

福岡市早良区野芥にあります

介護付有料老人ホームはぴね福岡野芥です！

 

今年は大輪菊を育てたく計画しているのですが

苗の販売があってません！

 

お見かけすることがありましたら

来所時教えていただけると幸いです！

こちらは、定期的に訪問で行なって頂いている

機能訓練マッサージのご様子です。

ご高齢になると、どうしても活動量が低下していって

使わないと筋力は少しずつ衰えていってしまいます。

 

人にとっての「歩く」という動作は

当たり前にしてきたことではありますが、

脚の筋力を保つ以外にも様々な病気のリスク低減や

ストレスの緩和、睡眠の質の向上など様々なメリットが期待できる行為です。

 

こちらの方も一度は、歩行する事が困難になりましたが

それでも歩行することを少しずつ行なっていき、

諦めなかった結果、今では介助は必要ながら

しっかりと自身の脚を使って歩くことが出来ています。

これこそ、継続は力なりですね！

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こんにちは

 

 

 

 

 

運動リハビリに

 

取り組んだあとの

 

ストレッチ、マッサージの

 

様子です( *¯ ꒳¯*)

 

筋力低下を防ぐためにも

 

運動は大切ですが

 

運動前や運動後のケアも

 

同じくらい大切です(￣∞￣)

 

 

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伸縮性がある黄色の

セラバンドは

軽負荷ですが

意外と良い運動になるね

と皆様取り組んで

下さってます！

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ご自身で目標の回数を

決められて

器械体操に取り組んで

下さいました！

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こんにちは！