グリーンライフのアルバム

本日は、カラオケの日です。今日も、沢山のご入居者様に参加して頂きました。曲は、十八番!しっかり楽しまれておりました。

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よく【病は気から】と言って

病気は気持ちで良くも悪くもなるといいますが

健康な体つくりは食事・運動・睡眠を

しっかり摂ることも大切になります。

そこで！！

『運動』ですがこの気候だとできなかったり

なかなか続かないとなりがちです。

ですが、毎朝の集団体操ではみんなが集まり体を動かすことはもちろん

気分転換やリフレッシュ効果もあります♬

「やっぱり体動かすと気持ちがいいわね」と

体操後に笑顔で話される方もいて

病は気からを払拭してくれます♪

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９月４日「心を注ぐ急須の日」にちなんだ、お茶に関する雑学クイズです。
Ｑ１．お茶の渋みの成分は何？
（１）カテキン
（２）イソフムロン
（３）クエルシトリン

Ｑ２．日本茶の生産量が最も多い都道府県はどこ？
（１）京都府
（２）鹿児島県
（３）静岡県

Ｑ３．世界でお茶の生産量が最も多い国はどこ？
（１）インド
（２）中国
（３）スリランカ

 

正解は、明日のホームページにて♪

昼食前の口腔体操です。

まずはほっぺのマッサージを行い

お次はパタカラ体操です。

スタッフの掛け声に合わせて

『ぱ・た・か・ら』と元気いっぱいの声が聞こえてきます！！

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本日はおやつバイキングでした。メニューは、抹茶プリン、キャロルコーン、ホームパイ、せんべいでした。おやつを提供すると利用者様から「あら、豪華。」「私こうゆうの好きなのよね。」との声が聞かれ、あっという間に召し上がられていました。次回も美味しいおやつを提供したいと思います(^-^)

 

よく見ると道に沿って木が並んでいるようです(^^)

これからこの木に秋色の葉が飾られていくようです。

もう9月ですものね♪

今日は9月第１回目のコープツアーに行ってきました🚙💨

 

 

 

 

今日も暑さは厳しいですが絶好調にお天気が良く、

買い物日和となりました☀

車の乗り降りやお店での買い物時には足元に注意し、

皆様お買い物を楽しまれました✨✨

お好きなおやつや飲み物を購入され、帰りの道中では

『何買ったの？』『外に出ると気分が変わりますね』等

車内の会話も弾み、楽しいリハビリとなりました😊😊

 

 

 

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こんにちは、シーハーツ柏です。恒例の、月初め書道のご様子です。　「習字なんて久しぶりね。あなたもやってみなさいな。」と、入居者様に促され、あまり得意ではないのですが、久々に筆を持ちました。　短い時間ですが、集中力を高められるのも書道の良さです。さらに、墨汁の独特な香りが心を落ち着かせます。。　入居者様も筆をとり、サクサクっと作品が仕上がりました。題材は与謝蕪村の詩や、季節の歌の歌詞など。細筆の作品が多く仕上がりました。ご協力ありがとうございました。

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