2025年11月07日エスペラル城東
秋祭りについて・・・
いつもご覧くださり、ありがとうございます^^
日曜日に控えている、秋祭りにについてご紹介です！
参加料は６６０円となっていて、お土産に高機能マスクを
お付けします☆彡
参加料をお支払い頂くと、このような
スタンプカードがもらえます！
飲食は、ポテトとたこ焼きとジュース、
ゲームは、わなげにくじびき、スーパーボールすくい
をすることが出来ます☆彡
ご近所の方も参加出来ますよ～(^^♪
もちろん、同じ条件ですよ！
上記以外に、いつも喫茶会でケーキ類を販売しに来て
頂いてる、「パティスリーヨン」さんもケーキ類を
販売してくださいます(*^-^*)
他にも、綿菓子などの販売もあるようです！！！
楽しみですね～～。なんとか、雨を逃れたいです。
2025年11月07日はぴね別府流川
2025年11月07日ウエルハウス千里中央
2025年11月07日シーハーツ小金原公園
【リハビリ】肩たたきの唱歌に合わせて
こんにちは！機能訓練指導員の福田哲也です。
最近は季節の変わり目で寒暖差がありますね💦
訓練では天気がいい日はできる限り、外での屋外歩行練習や庭に出て外気浴を実施しています！
残念ながら雨の日や寒い日は館内廊下で屋内歩行練習を行っています(^^)
館内歩行時は集団ウォーキングを実施し少しだけ早めに歩き、腕を軽く振り、歩幅は少し大きく、もちろん無理のない範囲でやっていただいています。
ウォーキングの運動効果としては以下の通りです。
①有酸素運動になり持久力向上
②骨密度の維持
③血液循環の改善
④生活習慣病の予防・危険因子の減少
⑤免疫機能向上
⑥精神心理面へのポジティブな効果
⑦ストレス解消
歩く量も大事になってくるので、できるだけ楽しくみんなで継続していけたらと思っています!(^^)!
写真はウォーキングの休憩時間に撮ったものです。１人の入居者様が「肩たたき」の歌を歌い始めたことがきっかけで歌に合わせて肩たたきをしている様子です。
集団で行うことで自然と楽しみながら運動できるのはとてもいいな～と改めて感じました(>_<)
2025年11月07日ウエルハウス千里中央
2025年11月07日グリーンライフ東大阪
紅葉と鹿
こんにちは
今月は紅葉が見ごろの月であるため、
玄関先に紅葉の飾りつけを行う予定です！
傍には鹿の親子も共に飾りつける予定ですので、
そちらもお楽しみに！
朝晩の冷え込みがありますので、
お体ご自愛下さい。
2025年11月07日シーハーツ川口
2025年11月07日グリーンライフ中央前橋
デイサービスセンター『運動レク・・ホッケー』
今日は、運動レクで「ホッケー」をしました。皆様本気です。特に女性の方が力強く点数を重ねていました。男性の方々は遠慮して弱く打っている様でした。優しさですね(*^^)vそして決勝戦！女性の戦いとなりました。本気です。勝った方は、普段は、控えめな方！おめでとうございます(*^^)v楽しかったですね。
