先ほどの記事の続きです😊
１枚目の写真は「肩甲骨の動きを滑らかにする」ためのリハビリ機器。
肩甲骨は普段の生活ではあまり意識して動かさない部分なので、とても良い運動になります。
３枚目は「膝の動きを滑らかにする」ための機器。
膝だけではなく太ももにも効きます。
５枚目は「体の中心を安定させる」ことを目的としたリハビリ機器。
以上の６つのリハビリ機器を使ってリハビリを行うことが出来ます✨
機械だけを見ると「ジムみたい・・・」と思われるかも知れませんが、軽い負荷で行うので見た目よりも辛くないんですよ😊♬
