「体操♪」

はぴね別府流川では、毎日の習慣として昼食前にラジオ体操、口腔体操を行っています。

日本ならではの伝統のあるエクササイズ♪

リズムにのって大きく伸びやかに動くことで筋肉や関節のストレッチ効果が期待できるそうです。座って体操をされる入居者様も多いですが、上半身を大きく動かされ、毎日頑張っています(^^♪