歌を歌いながら、手を動かしました(^^♪

グーチョキパー！

歌いながらやるのは、意外と難しいものですね(^^;

本日も、音楽療法行いました！

準備運動としてあごの下や、耳の下のツボをおして、

唾液をよくでるようにしますよ～ヽ(^o^)丿

今日は、ボランティアでハンドマッサージに来ていただきました。

おしゃべりしながらリラックス。

血行がよくなったり、皆様、素敵な癒しタイムとなりました(*^-^*)

こんにちは。

表題のコンサートのご案内をします。

６月２９日（日）１４時開演で、クラシックコンサートを行います！！

（鍼灸院の先生で、声楽を学ばれた経歴もあるかたです♪）

音楽を通してのエクササイズもありますので、どうぞ

興味あるみなさま、どうぞお越しくださいませ＼(^o^)／

アクアマリーン西宮浜

こんにちは、アクアマリーン西宮浜です。

今日は健康イキイキ体操の日です。毎回のことですが、女性の参加者が大半です。

というよりすべて女性です。男性は照れ臭いのかな？