こんにちは、シーハーツ柏です。入居者様は年末に向けて、ヘアカットやカラー、パーマなど、身支度も万全です。毎月カットをするかたもいらっしゃれば、２～３ヶ月に１回など、ご本人のご希望に合わせて予約をさせていただいています。　訪問理美容のデイチャームさんは、とってもスムーズに対応してくださるので、１日あたり３０名ほど利用させていただくこともあります。カット後は、「どう？切ってもらってスッキリしたでしょ。」と、入居者様の眼がキラキラ✨輝く姿を拝見できるので、毎度楽しみになっています。

こんにちは、シーハーツ柏です。入居者様のT様から、「今日は七五三ですね。もう若くないので、あまり関係ありませんが（（笑））と、お声がけがあり、お節句は生活の一部なんだなぁと気付きました。T様は、俳句作りにも積極的に取り組んでくださる真面目な入居者様です。90歳を超えていますが、スマートフォンで写真を撮ったり、色々器用です。先日も、秋につくる俳句のテーマについて相談した際に、スマートフォンの写真データを見せてくださり、きれいな広葉樹が写されていました。秋らしい広葉樹で、センスよく写されていました。

こんにちは、シーハーツ柏です。東京では木枯らしが吹いた先日、そんな寒さを吹き飛ばそうと、理学療法士さんと一緒に入居者の皆さんで体操に取り組みました。　「みなさん、しっかり腕を動かして。はい、この姿勢を20秒続けます。」と、腕や膝、全身のストレッチに励みます。「この姿勢でいいんですか。」と、見よう見まねで姿勢から。なかでも「指」の動きから、しっかり血行促進をしていくことが大切だとわかりました。指を開閉したり、曲げ伸ばしも全身のストレッチに有効なんですね。スタッフも一緒に体感し、冷たい雨にも負けず、元気に身体を動かしました。

こんにちは、シーハーツ柏です。先日の午後、スタッフ総出で爪カットやネイルのメンテナンスをしました。　爪が伸びるのも、健康な証拠です。一方で、栄養状態が悪くなると、爪が割れたり、縦線が入ったり変化が出やすいです。しっかり、睡眠と食事を摂って健康な爪を保ちましょう。また、感染症予防にも爪を清潔に保つことは有効です！

こんにちは、シーハーツ柏です。本日は、雨の日曜日でしたが、たくさんのご家族様の来館がありました。　重ねて、１１月のお誕生日会も開催し、入居者の皆様でお祝いをさせていただきました。女性でしたので、おおやけには年齢はお伝えしていませんが、米寿になります。うれし涙で「皆さんにこうやってお祝いしていただいて、感激です。これからもまだまだ元気に生きていきます！」と、コメントがありました。若々しく頼もしいです！　フルーツのデザートも好評で、皆さんでおいしくいただき、素敵な日曜日になりました🎂