本日の朝の体操のお写真です。

どうしても無理をしたり、痛いのが怖くて少し手前でやめてしまったり。

宮崎トレーナーが

「痛気持ちいい（いたきもちいい）ところで

ストップです！！」と声掛けをしていました。

なるほど！

そんな申し送りがあったときは

何ができるかを考えます。

このまま夜間の眠りが浅く

昼間に眠ってしまっては

昼夜逆転になってしまいます。

その方にとってもお辛いことですし

私たち介護職にとっても

大変になってしまいます。

だったら、日中の活動性を挙げてみるのはどうかな？

あまり暑い時間はできませんがお天道様のした

お話ししながら歩くのは

ほどよく体力を使い夜間の眠りを深くしてくれるのではないか。

眠るお薬を出してもらうのは簡単です。

でも、眠剤は歩ける方がフラフラして

転ぶ可能性が高くなります。

できるだけ飲んでほしくないと

磯田は思っています。

だから、シーハーツ柏の葉は

昼間、眠れないように

わちゃわちゃ

がちゃがちゃ

騒がしくしていきます！

そんな時はビールが呑みたい！

昨日の父の日イベントでは

「久しぶりの苦みを感じて嬉しいね」と

気分がアゲアゲになられた方も♡

ビヤガーデンもやってみたいし

花火大会もしたいし

やりたいことがいっぱいの磯田です。

夏はあまり得意ではないけど、

入居者様が喜んでくださる企画

家族様も参加できる企画

地域の皆様にも来ていただける企画

あ…

頭がパンクしそう笑

このブログを見て

「こんなアイデアあるけど、どう？」という方

04-7137-1465　磯田

もしくは

シーハーツ柏の葉フロントまで

お知らせください。

「チーママ？」

意味も分からないまま

スリさんは粋な着物を着せられ

父の日イベント

『居酒屋　葉っちゃん』に立ち

いつもとは違ったご挨拶の仕方

顔をすこし斜めに色っぽい声で

「いらっしゃいませ♡」

大ママの深山さんの指導の下

男性入居者様へお酌していきます。

なんだか皆さま嬉しそう♪

男性入居者様は15名いらっしゃいますが

どうも柏の葉女子パワーに

押され気味でおとなしい方ばかり。

今日は、男性に向けたイベントをさせていただきました。

今回、102歳と100歳の入居者様が参加されていることに他の入居者様がびっくりされていて

「全然見えない。」

「80代の私はまだひよっこだ。」

と盛り上がりました。

スリさんのチーママ姿、好評だったので

居酒屋　葉っちゃん　またやりましょう！

今度は女性陣も参戦で。

指導もなく上手にお酌している野口さん！

上手すぎです！

マッサージ施術中の貼り紙を発見！

「気持ちがいいよー、寝ちゃいそう」と気持ちよくマッサージ中・・・

足のリンパをほぐすと冷え症、むくみの改善、コリの改善が期待できます。

これから夏本番です、適度な運動、こまめな水分補給をしながら

悪い気を溜め込まずにスッキリした日を送っていきましょう♪