室内でも頑張って運動してもらっています!(^^)!

ボールやエクササイズ用ゴムバント、重りなどを使って下肢筋力を鍛えています

またできる方はスクワットをやっていただくことが多いです。（ハーフスクワットやクォータースクワット）

下半身の大きな筋肉群を使い股関節・膝関節を一緒に運動させることで筋力強化・バランス力強化を狙っています！！

皆様に頑張っていただき感謝です(*^▽^*)

１１月も終わりに近づいてきましたね(^^)

今年もあと残りわずかですが体調に気を付けて頑張りましょう！！！

今日は屋外歩行練習として小金原公園までお散歩に行きました!(^^)!

紅葉がキレイだったので載せたいと思います。

イチョウに紅葉に公園内には季節を感じるものがたくさんあります、季節を感じることもとっても大事なことですね～✨

麻雀です✨

麻雀大好きな入居者様が

いらっしゃいます。

私も施設でいつか麻雀をやりたいと

すっと思っていました。

メンバーが足りなければ、

ご家族とご家族のお友達が

参加してくださいます。

本当にありがたいです。

ご家族の協力もあり、

入居者様の笑顔がまたひとつ

増えました✨

こんにちは！機能訓練指導員の福田哲也です。

今日は昨日と違い、寒いですね～！

寒暖差で風邪をひかないようにお気を付けくださいませ(^^)

昨日は気温20度まであがり暖かい陽気だったのでお庭に出て外気浴を行いました！

メダカをみたり、お花をみたり、お庭の空間を楽しまれていた様子でしたね!(^^)!

気候も良かったので簡単な体操を実施し、みなさまいい気分転換になったようです☆

寒さが強くなる前にできるだけ屋外での活動を増やしていきたいと思っています～

待ちに待った焼き芋パーティーです♥

「季節の物が食べたい。」と

入居者様からもお話しがありました。

前日から下準備をしてくれた

スタッフ、当日は初めての

行事担当となったスタッフ、

他スタッフ皆さんに感謝です。

当日は計画書が無く、

どのように進めるのかなと（笑）

それでもいいんです。

これから覚えていくのですから

お昼はネギトロ丼

おやつは月2回の皆さんの好きなもの、

普段より豪華なフォンダンショコラ✨

美味しいものを食べっぱなしの

1日でした♥

入居者様を笑顔にしてくれた

スタッフのみんなに感謝です。

本当にありがとうございます。