この日は、野菜炒めラーメン！

麺は皆様お好きですね～

食欲をそそられるメニューですね～

熱々ラーメン、食べました。

野菜がタップリでボリュームも満点。

よく１日分の野菜…といううたい文句で販売している

お店もありますが野菜がたくさんあるのは身体にも良いです。

最近は、暑い日が続いています。

体調も崩しやすい時期です。

たくさん食べて栄養をつけて乗り切りましょう。

週末には少し気温も下がるみたいですので

服装にはご注意をしましょう。

この日は、オムライス！クラムチャウダー、ハンバーグ！

洋食パレードです～

そして、ボリューム満点！

栄養も満点！いや～、喫茶店のメニューみたいですね～

美味しく頂きました！！

先日、午後アクティビティで

カラオケを行いました。

皆様の十八番を披露してもらい、楽しみました！

十八番（じゅうはちばん）

お得意な歌を熱唱して、身体から熱を発して

元気になってもらいました！！

歌は皆が元気になる、元気になれば楽しいことが増える！

皆様、ご健康でいられますように！

この日は、和風おろしハンバーグ！

ハンバーグでも良いですが、和風というところが味噌ですね～

さっぱりとしていて、ボリュームも満点。

それに、和というのは日本人にはやはり嬉しいものですね～

ガッツリなハンバーグも良いですが。

たくさん食事を取り、最近の雨空を吹き飛ばしましょう！

（気合でですね～）

毎月恒例

絵手紙教室

やちよ絵手紙教室の森美術館より講師をお招きして行っております。

今月も皆様、楽しく、しっかりと、元気よく

レッツ、絵手紙教室でした～

本日は、こんな雨模様で気分はドンヨリ傾向でしたが

絵手紙作成の集中力で、参加者たちは

作品が完成すると、「あ～良いわね～」と

満足気な表情でお部屋にお帰りになっています。

また来月も宜しくお願いします。