毎日、午前10:00より体操を行っております。

DVDを見ながら手を伸ばし、足を動かします。続いてラジオ体操で全身を動かします。

その後スタッフの手招きにより更に腕を伸ばし、足踏み、顔の体操までいたします。

およそ30分体を動かします。

今年の夏も終わりに近づき、そろそろグリーンカーテンを降ろす時期になってまいりました。

グリーンゴーヤ、ホワイトゴーヤ、今年は高級フルーツ「キワーノ」が6個程も実りました。豊作ですね。

今日収穫いたしましたゴーヤ達もまるまると太っています。立派に育ったグリーンカーテンのお蔭ですね。

また、来年も期待したいと思います。

音楽療法の風景です。

フランク永井の「有楽町で逢いましょう～」です。

中庭の足元に咲いていました。

名前は分かりませんが、

芝生と三つ葉の中に混ざってつぼみを付けていたので写真に撮ってみました。

船橋におります、メダカ達が産卵時期に入るようです。

薄オレンジ色のメダカが、昨年からおります母メダカだそうです。

その子供たちが子供を産みます。

メダカ達のお腹はパンパンで、今にも破裂しそうに見えるのですが・・・心配です。

卵を産んだら食べられてしまうので、別の水槽に移さなければなりません。ですので注意深く観察しております。