こんにちは!!

週末

水分補給をしながら

皆様、真剣に

リハビリを

取り組まれました

こんにちは!!

週末

水分補給をしながら

皆様、真剣に

リハビリを

取り組まれました

こんにちは!!

週末

水分補給をしながら

皆様、真剣に

リハビリを

取り組まれました

こんにちは!!

週末

水分補給をしながら

皆様、真剣に

リハビリを

取り組まれました

こんにちは!!

地域元気プロジェクト

第一弾として

フレイル予防教室を

開催しました

フレイルとは身体機能の

低下に加えて精神機能や

社会性の低下を含み

生活に支障をきたす事を

いいます

・栄養編

・予防体操

・宅配弁当の試食会

予防する為には

栄養が豊富な食事

日常的な運動

外出や交流を積極的に

取り組んでいきたいですね