グリーンライフ蕨での一日はラジオ体操からはじまります。

スタッフも一緒に体操をするのですが、ラジオ体操って、意外といい運動になります。

した日としない日では結構体の調子が違って感じます。

ラジオ体操ってどんな効果があるの？？？

調べてみました！！

健康な人なら負荷も少なく、誰でも気軽にでき、毎日続けることによって、加齢や生活の偏りなどが主な原因となる体のきしみを取り除き、人間本来がもっている機能を元の状態に戻し、維持する効果があるそうです。

また、日常ではほとんど行わない動作が多いため、不意の事態に体をとっさにコントロールする能力を高めるといわれています。

つまり、ラジオ体操を続けることによって、高齢者によく見られる「転ぶ→骨折→寝たきり」を遠ざけることもできるということです☺

ラジオ体操、無理のないよう今後も続けていきたいと思います。

今度の映画は、寅さんでお馴染みの【男はつらいよ】「柴又慕情」を上映いたします。

この映画のヒロインは吉永小百合さんであり、寅さんシリーズの中でも屈指の人気作品。

映画に限らず、人にはそれぞれ好き嫌いがあるので、皆さんが楽しめる作品となると中々難しかったりするのですが、寅さんは好まれる方が多くいらっしゃるので、当日はきっとたくさんの入居者様に来て頂けれるのではないかと思います✿

映画上映会は施設でも人気のアクティビティなので、今後も皆様からのリクエストなどを募りつつ末永く続けていきたいと考えておりますので、皆様よろしくお願い致します！

みなさんこんにちは(^^)/

窓を開けると気持ちがいい風が部屋に入ってくる時期になりました。

心地よくて眠気が…。

そんな中、グリーンライフ蕨では自慢のリハビリスペースの器具の配置換えを行いました。

写真を見て伝わるといいのですが、どの器具を使用している時は、窓の外を見ながら

リハビリを行う事が出来るよう配置換えをいたしました!(^^)!

窓の外は、緑が多く気持ちが良く、気分よく体を動かし癒されるようになって頂きたいと思います。

今後、他の場所も配置換えをしようと思います(^^)v

どこが変わるかは、お楽しみに!(^^)!

今日は第二回目のオレンジカフェ（グリーンライフでは『ひだまりカフェ』と命名しました）が開催されました。

オレンジカフェクローバーとは、市内5つのグループホームや介護付有料老人ホームが、それぞれ月に1回ずつ開催するカフェで、認知症の人とそのご家族、地域住民の方々など、となたでも気軽にご参加でき、団らんや情報交換、レクリエーションなどができる場となっています。

今日のひだまりカフェでは前半はクイズ形式の問題が出題され、みなさん「え～なんだろう？？？？」と四苦八苦されていらっしゃいました。

①ざるそばともりそばの違いは何？

②ブロッコリーは漢字でどう書きますか？

③アメリカ大統領が書類にサインをするたびにペンを替えるのは何故？

答えは①海苔がのっているかどうか　②芽花椰菜　③その事案が成功した時に功労者にペンをプレゼントするため。

クイズで皆さん和やかな雰囲気になったところでわきあいあいと歓談され、今日のひだまりカフェはお開きとなりました。

ご興味を持たれた方は次回是非お立ち寄りください☺

次の『ひだまりカフェ』は６月26日（月）14：00～になります。

今日はボランティアさんによるウクレレ・スチールギターの演奏会が行われました。

私は演奏会というものにはあまり行かないので詳しくないのですが、楽器から紡ぎ出される味のある独特の音がいいですね(*^_^*)

様々な曲を演奏して頂きましたが、いずれの音楽も非常に耳心地の良い聞き惚れてしまうような名演奏でした。流石熟練の技！

どの曲も素晴らしい音楽でしたが、全ての曲がハワイっぽく聞えるのは私が素人だからでしょう(^▽^;)

皆さん、うっとり聴いていらっしゃいました。終わった後は惜しみない拍手で演奏者さんも入居者様も大満足♪

大成功で終わることが出来ました！