皆さま、『ながら体操』という言葉を聞いた事ありませんか？

今日の地域交流会のメインは『テレビを見ながら』『入浴しながら』できる簡単体操講座♪

今日はその1つをこのブログを見ていただいた皆様へ特別にご紹介します！！

片手はグー、もう一方の手はパー。その手を太ももの上に置いて準備完了(｀∪´)b

あとは両手で太ももを叩きながら、グーの手とパーの手を交互に繰り返すだけ！

左右の手の動きが違う為、頭で考えながら手を動かさなければなりません。

また太ももをポンポンと叩く為、血流促進マッサージの効果があり一石二鳥の体操です＊

皆さま、是非やってみて下さい！以外に難しいです、、、(´Д｀)

そして！今日は創作の会でとっても可愛らしい飾りを作りました＊

来月はひな祭りなので、お内裏様とお雛様Ver.☆

石鹸を包んでいるので、とっても良い香りに心が癒されました＊

グリーンライフ蕨今週末のイベントのお知らせです♪

◆2/25（土）はパンケーキアク

◆2/26（日）はポンテコンサート

◆2/27（月）映画上映会「ゼロの焦点」

まだまだ寒い日が続きますがグリーンライフ蕨では入居者様が暖かくなるようなイベントをたくさんご用意しております。

地域皆さんも大歓迎です。是非一度、グリーンライフ蕨のイベントをのぞいてみてください。職員一同お待ちしております(*´∀｀*)

今日は月1回の書道のアクティビティでした。

今日のお題は「未在」

未在とは何事においても、どんなに目的に到達しても、成功しても、限りなく、先の目標に向かって「まだまだ（未在）」であるという禅の教えとのこと。

なんだかとっても深い言葉で、勉強になりました。

先生の優しい語り口に入居者の皆様も真剣に聞き入りつつも、しっかりと筆を走らせていらっしゃいました(´^ω^｀)

皆様の作品は１Ｆフロアにて展示させて頂いておりますので、ご家族の皆様ご来訪の際には是非のぞいてみてください♪

本日はカラオケの会の模様をレポート致します！

恥ずかしそうに歌うお客様もいれば、素晴らしい歌声を館内中に響かせてくださるお客様もいます♪

時には職員とデュエットを楽しむお客様も☆

皆様に共通している事が『歌うことが大好き』ということ、そして『笑顔』です＊

好きなことをしている時は誰でも自然と笑顔になりますよね(＾＾)

人の感情は伝染する！！と聞いた事があります。

お客様の笑顔につられて私も笑顔になり、私の笑顔でまた別のお客様も笑顔になる,,,(´∪｀)

そんな“幸せの連鎖”ならばいつまでも、どこまでも続いてほしいものです＊＊＊

「Shall we ダンス？」といっても映画ではありません。

今日はグリーンライフ蕨の初の試みである蔵出し企画「ソーシャルダンスを楽しむ会」が開催されました(*ﾟ▽ﾟ*)

ボランティアの方が華やかな衣装でワルツやタンゴに合わせて素敵なダンスを披露して下さいました。見た目には優雅なソーシャルダンスではありますが、運動量はかなりのもので、1曲を踊りきるのにも大変な体力を消耗するそうです。あの美しさはまさに普段の練習のたまものなんですね(*ﾟｰﾟ)

今日のダンスを見て「私ももう少し若ければ踊ってみたいわ」という入居者様もいれば、「あの衣装はどこで売っているの？」と衣装に興味をもたられる入居者様もいらしたりと、グリーンライフ蕨のソーシャルダンスは好評のうちに幕が閉じました。ボランティアの皆さん、素敵なダンス、ありがとうございました！！