日本高血圧学会が制定した「高血圧の日」の5月17日から、一年を通じて減塩を進めることを目指して毎月17日としたもらしいです。

日本では塩分の摂取がまだ多く、一般の人の食塩摂取量について、男性は1日8g未満、女性は7g未満とされているが、欧米のいくつかの国では、一般の人にも6g未満を推奨している。また、世界保健機関（WHO）も、すべての成人の減塩目標を5gとしているとのこと。

皆さんは減塩を意識していますか?

ちなみに施設のメニューは､8g/日くらいにコントロールされているようです｡

意識しないと塩分取り過ぎになりがちなので､注意したいですね｡

秩父の花しょうぶ園に行った方が花の写真を撮って来てくれました｡施設情報を含め紹介します｡

以下､Webガイド 秩父より引用

雨にも恵まれ、花しょうぶも順調に開花が進んでいます。

約5,000平方メートルの園内には開花した花の数も多くなり、色鮮やかな花しょうぶが楽しめます。

花しょうぶ園の近くに無料臨時駐車場もありますが、道の駅薬師の湯からでも、徒歩10分程度の場所にあります。

本日は､当施設で月1回提供のｽﾍﾟｼｬﾙおやつの日です｡

今月のメニューは”チョコバナナのフレンチトースト”です｡

皆さん満足されたようです(^o^)/

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6/4に紹介した紫陽花ですが､その後梅雨入りし見頃を向えたようです｡

白だけか? と思っていましたが､青もあったようです｡