こんにちは。

メディス北越谷相談員です。

３月２１日（水）に開催されました音楽療法の様子をご紹介いたします。

季節の歌や指と頭の体操、なつかしい歌、楽器演奏など盛りだくさんの１時間でした。

今回楽器は「ハンドベル」でした♪

皆様初体験のハンドベルでしたが、その音色にうっとりされていました。

スカーフをひらひら振って歌うときは皆様笑顔でとても楽しそうでした。

次回は４月１０日（火）となります。

こんにちは。

メディス北越谷相談員です。

毎月恒例となりました「美姿勢ストレッチ」の様子をご紹介♪

プロの講師の方の指導を受けられます!

自分自身の体と、とことん向き合う１時間。

体の不調は、自分の内面からの何らかのサインと捉え、体の使い方が間違っていたり、長年の癖によるものだったり、ストレスからくるものだったりと自分自身で作りだしているものだったりするとのことです。

私も腰痛と肩こりに悩んでいるので、毎月先生にアドバイスを頂いて、ストレッチや姿勢に気を付けるようになりました。

少しずつ改善されてきましたし、自分の悪い癖も自覚するようになりました。

ご興味のある方は、無料でご参加頂けますので、施設までお問い合わせください。

こんにちは。

メディス北越谷相談員です。

土曜日にボランティアで浅香民謡会の方々９名が民謡を披露して頂きました。

今回も入居者様に大変喜んでいただけました。

毎月第３土曜日に行われますので、ご興味のある方は施設までお問い合わせくださいませ。

こんにちは。

メディス北越谷相談員です。

３月１３日火曜日に音楽療法開催しました。

春にちなんだ歌や楽器の演奏を行い、参加された入居者様の表情も笑顔でした♪

次回は３月２１日水曜日１３：３０からです。

ご興味のある方は施設の方までお気軽にお電話ください。

こんにちは。

メディス北越谷相談員です。

今週も素敵なお花が届きましたのでご紹介します♪

落ち着いた色合いの中に、華やかな黄色が映えていて、

冬から春に季節が変わろうとしている今の時期をまさに表現しているかのような作品です。

メディス北越谷にお越しの際はぜひお楽しみくださいませ♪