こんにちは。

メディス北越谷相談員です。

当施設では毎日午後３時のおやつの前にラジオ体操を行っております。

みんなで行うといつも以上に体が動いて可動域が広がります。

小さな積み重ねを毎日続けていつまでもはつらつとお過ごしいただけるよう援していきたいと思います。

こんにちは。

メディス北越谷相談員です。

昨日、職員・入居者様（ご希望者様のみ）の健康診断を実施いたしました。

私事ですが、人生初のバリウム体験でした・・・

周りの先輩方から、バリウムの辛さをいろいろ聞かされていましたので、相当の覚悟を持って検査に挑みました・・・

いざ終わってみると、なんてことはなかったです。

バリウムも全然辛くなかったです。

でも苦手な方は本当に辛い検査ですよね。

がんばって検査を受けるので、どこか悪い所があれば、早期発見につながるといいです。

健康でなければ仕事も１００%の力が発揮できないので、今回の健康診断で何か異常があれば早く治したいと思います。

また、異常がなくても、安心することなく、規則正しい生活、バランスの摂れた食事、十分な睡眠、適度な運動を心掛けていきたいと思います。

こんにちは。

メディス北越谷相談員です。

９月１８日は敬老の日ですね。

人生の先輩方のご長寿をお祝いする日ですね。

メディス北越谷では一足先に、昼食時特別メニューをご提供しました。

メニューは

・お赤飯

・すまし汁

・赤魚の粕漬け焼き

・さつま芋のそぼろ煮

・なます

・季節のフルーツ

でした。

皆様笑顔でとても美味しかったとおっしゃっていただきました♪

こんにちは。

メディス北越谷相談員です。

先日のホームページでは、何の秋でしょうと皆様に問いかけましたが、

当施設のボスは、「食欲の秋」だそうです。

さすが、管理栄養士の資格をお持ちであるだけに、食に関してこだわりがおありです。

玄関の装飾もそれにちなんでリニューアルしていただきました。

全部施設長の手作りです。

メディス北越谷にお越しの際はぜひご覧くださいませ。

こんにちは。

メディス北越谷相談員です。

昨日までの秋晴れが恋しくなるほどの、どんよりとして湿気たっぷりのお天気で気持ちも重くなってしまいますね。

そんなときこそ、綺麗なものを見て心だけでも晴れやかにしましょう♪

当施設では、毎週火曜日にお花屋さんからフラワーアレンジが届きます。

鮮やかな花を見ていると、心が癒されます。

メディス北越谷にお越しの際はぜひご覧になってください!