こんにちは。

メディス北越谷相談員です。

毎日暑い日が続きますが、夏バテしていませんか?

入居者様にもこまめな水分補給をして頂きまして、脱水症状にならないよう体調管理には気をつけております。

そして、なんとなく体がだるくて何もする気が起きないなんて気持ちを吹き飛ばそうと、

昨日は心がウキウキするようなレクレーションを行いました。

株式会社アートエンディング様にお越しいただき、フラワーアレンジメントを行いました。

たくさんの生花をご用意頂きまして、皆様思い思いにお花を選び活けていらっしゃいました。

豪快に活ける方や控えめにお花を選ぶ方、同じ色を選ぶ方、カラフルがお好みの方、一人一人個性がありました。

男性の方は、取り掛かる前は「やったことないから」「できない」などおっしゃられていましたが、やり始めると集中し熱心にお花を選んで活けていらっしゃいました。

出来上がったお花をお部屋に飾ると、華やかになり、数日は余韻に浸ることができますね♪

こんにちは。

メディス北越谷相談員です。

昨日に引き続き、本日も当施設で行われるイベントのお知らせをさせていただきます。

『美姿勢ストレッチ』

日時：７月２０日（木）

時間：１７：３０～１８：３０

講師：杉田久仁子先生

★しなやかな体作りのための柔軟体操、ストレッチ、コンディショニング

★スポーツジムで実際行われていることを無料で体験

運動不足の方や美姿勢にご興味ある方はぜひ!

先生は一人一人の体の悩みに合った対処法をレクチャーしてくれます。

１時間講習を受けると、足のムクミがすっきりし、体が軽くなりますよ♪

こんにちは。

メディス北越谷相談員です。

今日はメディス北越谷で開催されるイベントについてお知らせさせていただきます。

『夏フェス』

日時：７月１６日（日）

※雨天決行

会場：メディス北越谷（敷地内駐車場）

越谷市北越谷３－８－２０

時間：ＰＭ１：３０～２：３０

★歌丸あけみ氏による落語

★科学実験コーナー

★手作りところてん試食

★よさこい体操

参加費無料で、お子様から大人の方まで幅広い年齢の方に楽しんでいただけるよう、

スタッフ一同盛り上げていきますので、皆様のご参加お待ちしております!

こんにちは。

メディス北越谷相談員です。

７月１１日（火）は月に１度の音楽療法の日でした。

皆様音楽を通じて、お隣の方とｺﾐｭﾆｹｰｼｮﾝを図ったり、声を出しながら体を動かすことで、ストレス発散したり、

内容の濃い１時間となりました。

次回の開催は７月２６日（水）ＰＭ１：３０～２：３０です。

こんにちは。

メディス北越谷相談員です。

本日も素敵なお花が届きましたのでご紹介します!

今回一番目を惹くのは、真っ赤なガーベラです。

赤は赤でも人間で例えると、気品高いマダムのような赤だと思います。

落ち着いた大人の雰囲気漂う作品だと感じました。

いつもお花を届けてくれるお店は、越谷市の蒲生茜町にあります。

その名も『えりい』✿

店長さんの名前なのでしょうか?

それともサザンオールスターズの熱烈なファンなのでしょうか?

お店の名前の由来については今度機会があったら聞いてみたいと思います。

みなさま今日も一日元気にお過ごしくださいませ。

私はガーベラの影響を受け、今日はいつもより上品なふるまいを心掛けようと思います。