ボランティアの橋本様にお越し頂きました！

アロマオイル使用しハンドマッサージ行って頂きました。

癒しの香りに包まれ、皆様表情が和らいでおられました。

最初は冷たかった指先も、終了時にはじんわりと温かくなっていて、血行が良くなっているのが目で見てもわかるほどでした。

橋本様より手作りの折り鶴と風船のプレゼントも頂きました。暑い中お越し頂き、安らぎと癒しを提供して頂いたことに大変感謝いたします。

次回は９/８（木）の開催となります。

ここ数日スポーツが熱いですね！！

「リオオリンピック」に「高校野球」・・・と頑張っている選手達を応援していると思わず夢中になって、暑さも時間も忘れてしまいませんか？

今回はお手軽デザートをご紹介します。

是非、応援している選手や競技の合間を見つけて栄養補給しましょう。

✿ヨーグルトトライフル✿（分量はお好みで）

・カステラ

・ヨーグルト（加糖でも無糖でも可）

・フルーツソース（お好きな）

①カステラをカットし器に盛りヨーグルトをかける。

②お好みのフルーツソースをかける。

毎日暑いですね(^_^;)

こんな時は一分一秒でも早く台所を離れて、涼しくゆっくり過ごしたい・・・そんな気分になりませんか？

初回は簡単で、入居者様に好評な「お魚料理」をご紹介します。

★カレイのピザ風焼き★　（１人前）

・カレイ　　　60ｇ

・ピザソース　15ｇ

・チーズ　　　10ｇ

・こしょう　　少々

①フライパンに油をひきカレイをのせ軽くこしょうをする。

②ピザソースを塗りチーズをのせ、蓋をして焼く。

※鮭、鯛、鱈、イサキ等のお魚でも応用できます。

※甘めのソースがお好みの方はピザソースにケチャップを混ぜてお試し下さい。

今週もとても綺麗なお花が届きました✿✿✿

ゆりのつぼみが開いていくのが毎日楽しみです。

面会にいらっしゃるご家族様にもとても好評を頂いております。

暑い日が続きますが、皆様体調など崩されませんように・・・

私もこのお花達のように、凛とした振る舞いを心掛けたいと思います。

ボランティアの橋本様にハンドマッサージをしに来て頂きました！

ラベンダーやローズマリーの香りに包まれ、皆様うっとりされておられました。

この香りには脳の活性化やリラックス効果が期待されるそうです。

マッサージする前は冷たかった手が徐々に温まり、最後は血行が良くなりピンク色になっていました。

皆様の生活に安らぎと癒しを提供できるよう、今後とも努めさせて頂きます。