こんにちは!!グリーンライフ高知杉井流です(・ω・)ノ

金曜日恒例のスギちゃんのお着換えです！

今回は青虫です🐛

ちゃんと触覚もあるんですよ☆

|дﾟ)　来週はどのような、『すぎちゃん』になるのかな(/ω＼)

本日のお昼メニュー☆彡

ごはん

フライ盛り合わせ

ジャーマンポテト

コンソメスープフルーツ

こんにちは、グリーンライフ高知杉井流です(”◇”)ゞ

暑い日続いています！台風の影響でしょう⁈

いつもより風が強く吹いています(~_~;)

♡本日のお昼メニュー♡

サラダちらし（寿司）

里芋の柚あんかけ

すまし汁

フルーツ

理学療法士によるパワーリハビリしている様子です!!

花火の壁紙も利用者様と理学療法士で作ったものです(≧▽≦)

今日はグリーンライフ高知杉井流に笑いヨガの講師の方が来てくださいました！

笑いヨガって何？って方もいらっしゃると思いますので調べてみました(*´▽｀*)

笑いヨガは、作り笑いと深い腹式呼吸を組み合わせた道具もユーモアも必要としない健康体操です。

・たくさんの新鮮な酸素を体内に取り込み、体をリフレッシュさせる

・血行がよくなり、気分が前向きになることでストレス発散みつながる

・呼吸筋や表情筋を動かすため、健康増進や認知症予防になる

などの効果があるそうです(●´ω｀●)

今日は高知ならではのよさこいを使用した歌や笑い等を教えていただきました

みなさん歌や笑いに楽しそうに過ごされていまいた(^^)v

こんにちは、グリーンライフ高知杉井流です(‘◇’)ゞ

今日は雨が降って、久しぶりに涼しく過ごせています!!

☆本日のお昼メニューです☆

鳥の照り焼き

かぼちゃの煮物

うの花のサラダ

味噌汁

ごはん

こんにちは、グリーンライフ高知杉井流です(●´ω｀●)

本日のお昼メニュー☆彡

ごはん

煮込みハンバーグ（野菜たっぷりのトマト風味）

冬瓜とベーコンの洋風煮

コールスローサラダ

味噌汁

中庭では色々花が咲いています🌸

職員Sさんが毎日水やりをして下さっています(^_-)-☆