「笑いヨガ」は、「笑いながら」体を動かす運動です。
楽しいことがなくても、とにかく声を出して笑う。
ひたすら笑う。

そうしているうちに、どんどん本当に楽しくなってくるという不思議現象。

体を動かすことで温まり、
笑うことで気持ちが明るくなります╰(*´︶`*)╯

これは今の時期にぴったりな取り組みではありませんか!!

というわけで。
「笑う門には福来たる!!　ラフターヨガ」企画中です(`･∀･´)ゝ

～ ウエルハウス尼崎・ウエルハウス尼崎Ⅱ番館は入居者募集中 ～
イベント・レクリエーションも盛りだくさんです。
☆ 1月　ラフターヨガ企画中 ☆

寒さを忘れるような、
みんなが元気になれるような、
なんか楽しいコトないかなー。

って思ってたら・・・。
めっちゃ楽しそうな笑い声が
1階のフロアの方から聞こえてくるじゃありませんか。

今、ちょっと話題になってる「笑いヨガ」を
お試しでやってみたそうです。

心温まる笑い(◍´ꇴ`◍)
というより、身体全体が温まっちゃう爆笑(｡>ω<)ﾉ
って感じです♬

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こんにちは。ついこないだ新年を迎えたばかりなのに
もう1月も半ばとなりました。
寒さも本格的になってきましたね。
暑さ寒さに弱い管理人にはツライ季節です(´_`｡)

物理的に寒いのはあきらめるとして・・・

なにか心温まるような楽しいことはないもんか( ´・ω・｀)

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「わたし、いくつかなぁ？」

「大正１０年６月１４日やけど、いくつか分からへん」

「なんぼか紙に書いてくれるか？」

紙に名前と年齢を書いて渡すと

「自分の年も分からんかったらあかんなぁ！」

「いっそのこと、分からん方がええか！」

そう言いながら、友達のところに行き

「自分の年も分からへん！大正１０年６月１４日生まれやねん」

友だちが「いくつやねん？」とたずねると

紙を見ながら「９７やて。紙に書いてもうてん」

友だちが「わたしよりだいぶ上やなぁ！」とつぶやく。

９７才の乙女は、ほがらかに９７才を楽しんでいるようだ。

９７才の乙女、万歳！

Ⅱ番館のアイドルから９７才の乙女へ！

こんにちは!!

本日は、七草粥の日です

これから大寒に向けて
寒くなりますね

玄関のドアマンも
厚着をしています♪♪

玄関の生け花は少し
春を意識してみました!!

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