こんにちは

大阪は雨で少し

寒いですが

身体を動かして

温まられました！

バイオステップは座って

行える器械体操のため

お膝への負担も少なく

運動していただけます！

「こうか？」

と運動方法を

確認されながら

頑張ってくださっていました！

こんにちは

廊下を歩行運動していただき

いろんな方角の窓から

景色をみて楽しまれていました！

こんにちは!!

本日のメニューは

メバルのネギ塩麴焼き

甘酢和え

ご飯

味噌汁