歩かないとダメやね～

と皆様、継続して運動する

大切さを実感されていました！

こんにちは

私の方が手が大きいかな？

と手のひらの大きさ比べ

で盛り上がりました(^-^)

こんにちは!!

秋の気配が

色濃く感じられます

準備体操、器械運動

そして

柔軟、可動、バランスの

向上を目指した動き

セルフエクササイズを

おこないました

こんにちは!!

秋の気配が

色濃く感じられます

準備体操、器械運動

そして

柔軟、可動、バランスの

向上を目指した動き

セルフエクササイズを

おこないました

こんにちは!!

秋の気配が

色濃く感じられます

準備体操、器械運動

そして

柔軟、可動、バランスの

向上を目指した動き

セルフエクササイズを

おこないました