こんにちは!!

準備体操

器械運動

整理体操

身体を動かした

後は身体が汗ばみ

心地良いです

こんばんは！

今日の夕食は

・白身彼の酒蒸し

・香味合え

大ジョッキのビール

のどごし

皆様それぞれの晩酌です

カンパーイ♪

今日も元気に過ごされ

お疲れ様でした

こんにちは!!

夏までの目標を決め

セルフトレーニング

の提案

姿勢や動きの確認

をおこないました

皆様、真剣です

こんにちは!!

廊下歩行時の

窓からの光や風が

心地良いです

こにちは！

今日は、書道を楽しみました