グリーンライフのアルバム

腕の運動も大切ですね(^^♪マンツーマンで対応中です。

今日は水戸の梅祭りに行ってきました！風はちょっと冷たかったですが、

陽が当たる場所はポカポカと暖かくて最高の観梅日和でした(*´ω｀)

つい数日前までは、７日の天気は雨か雪だったんです。これはもう、今年は

観梅は諦めるしかないかなぁ・・・と思っていたら、むしろここ数日で

７日が一番晴れるという奇跡が起こりましたｗ

昨日でも明日でも観梅は行けませんでした。頑張って企画してくれた

スタッフさん達の思いが雪雲を追い払ったんだと思います(´▽｀)

入居者様たちにも喜んでもらえました。本当に良かった✨

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こんにちは！

 

 

 

 

 

風は少しありましたが

良く晴れた１日となりました

 

 

 

本日も皆様身体を大きく動かして

体操に取り組まれていました

 

 

 

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桜の花をイメージした制作です🌸

和紙に絵の具を染みこませると・・・♬

個性のある花びらができました。

和柄の折り紙と合わせ飾ってみました♬

もう一本の木も、どのようになるか

お楽しみに！！

 

＊はぴね弥富有料老人ホーム＆デイサービス利用者募集中＊

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桜の開花予想が発表されています🌸

東京は３/１９と予想されています！

 

施設の目の前には、大きな公園があり

これからの時期は、室内にいてもお花見ができてしまうくらい

どのお食事席からも、窓から桜を見ることができます！

これから楽しみですね♪

 

 

 

 

今日のアクティビティは「塗り絵」

細かい絵や電車、お花などの好きな絵を約一時間集中して塗っていました。完成した絵は皆様、お部屋に飾っていました。

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３月の体重測定が行われました。

入居者様の日々の健康管理を行ううえで

欠かすことのできない項目の一つです。

 

 

 

こんにちは・・・

今日も寒い1日でしたね。

体調を崩さないように注意してくださいネ。

さて・・・

こんな寒い日は、体も頭も固くなっているのではないでしょうか？

そこで・・・今日は頭を使っていただこうと思います。

問題はたった1問！

クイズというより雑学的な問題ですので、普段の事を考えながら

答えてくださいネ。

明日、話したくなるも・・・（　＾ω＾）

それでは問題！

食後すぐの歯磨きは避けた方がいい。

これは〇か✕どちらでしょうか。

施設の入居者様は食後直ぐに行っていますが・・・・

みなさんはどうしていますか？

自分の行っている事は正しいのでしょうか？

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正解は・・・〇

 

【解説】

近年は、食生活の変化で酸性の飲食物が増えている。こうした飲食物を

とれば当然、口の中は酸性になる。酸には、体の中でもっとも硬いと

される歯の表面のエナメル質を溶かし、すり減らしてしまう性質がある。

口の中が酸性になると、唾液が酸を中和し、溶けてしまった歯のエナメル質

を再石灰化して修復してくれるが、これには30分ほど時間を要する。

食後すぐに歯を磨くと、酸でやわらかくなったエナメル質を、

修復される前に削ってしまうことになりかねないのだ。

つまり、歯磨きが最も効果的なのは、食事がすんでから30分ほど経ってからとなる。