リハビリ室にあるトレーニング機械を使っての様子です。

機能訓練士と一緒に、少人数制で行っています。

見た目は少しハードに見えてしまうかもしれませんが、負荷をかける範囲は

希望に合わせて簡単に調整ができるので、どこかを痛めてしまったり

あとから筋肉痛になってしまうほどの大変さはありません。

ストレッチ効果があり、丸くなりやすい背筋や腰なども気持ち良く

伸ばせるので、日常動作も楽になります。

声を出して数をかぞえながら行うことで腹筋にも効果があり

ほどよい運動量でスッキリできます♪

本日はフラワーアレンジメントの日でした。

施設にお花が届いた時から「今日のお花だー」と

覗きこんで色や種類を確認するほど、楽しみにしている方も。

今回も可愛らしいお花達を前に、どうやって挿していこうか

悩みながらも、いい笑顔を覗かせていました❀

１０月末のハロウィンがおわり、またもや季節のディスプレイを

替える時期になってきました。ただいま製作準備中となっています。

日本は各国のいろいろな文化を取り入れながら、イベントを楽しむ

傾向があっていい国だなぁと思います。

季節のものではないですが、先日日本で開催されていた

ラグビーワールドカップで、南アフリカが優勝して幕を閉じました。

日本のチームも多国籍のメンバーが集まって構成されていましたが

日本愛が伝わる素敵な選手が多いこともわかりました。

・・・話がそれてしまいましたが、今後も日本のこれからの時代を

楽しく明るいイベントで盛り上げ、国籍や年齢問わずに交流を深めて行けたら

いいなと思います♪

１１月の食イベントは、皆様が毎年楽しみにされている

「焼きたてうな重御膳」です！

皆様の目の前でうなぎを焼き、ごはんにのせてお重にします。

焼いている時からいい匂いがたちこめて、面会の方も

「美味しそう・・・いいな・・」とつい口が開いてしまうほど（笑）

下旬に行う予定ですので、今回も喜んでいただければ嬉しいです♪

今日は１１月１日です。

そうです、サンリオを代表する

世界的人気キャラクターであるキティちゃんのお誕生日です♪

キティちゃんは体重がリンゴ３個分の可愛い女の子ですが

今日で何歳になったのでしょうか！？

それは女の子には聞いては行けませんね（笑）

キティちゃんへ。

これからも世界中の皆を笑顔で元気にしてくれる

愛らしさを振りまいて下さいね！！

心よりお誕生日おめでとうございます♡♡♡