午後の体操のご様子です。

手の体操では、右手と左手の動きが違う体操をされ

「難しい。」と、戸惑われる事も有りましたが、熱心に

取り組まれました。

足上げ体操は「10秒上げましょう。」と目標を掲げまし

たが、「まだまだ大丈夫♡」と余裕でした。

皆様で仲良く、和気藹々と体操をされました💖

ご希望者を募って、スイーツレクリエーションを

行っています。

今回は、フルーツがたくさんのったショートケーキ

でした。

甘~い生クリームと甘酸っぱいイチゴやﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰが

マッチして、「とっても、美味しい!!」と仰ってお

られました。

皆様、大変喜んで下さいました💖

水曜日の午後は、体操の時間です。

今日は、カラオケを使って、音楽体操を中心に行いました。

唄いながら体操をするのは意外と難しく、また、同時に

二つの事を行う事は、認知機能を高めると言われています。

音楽は気持ちに安らぎを与えてくれますし、体と心の両方

にとって、とても良い事だと思われます。

皆様熱心で、体操のポーズがとっても綺麗です💖

12月のぬり絵カレンダーを製作中です。

クリスマスバージョンで三パターンを作りました。

お好きな絵柄を選択して頂き、塗って頂いています。

同じデザインでも、お一人お一人個性豊かな作品に

なります。

完成が楽しみです💖

ディチャームさんの訪問理美容が有りました。

三密を避けるため、美容師さんは一人体制です。

換気をしつつ、フェイスシールドとマスク着用で

行っています。

施術後は、皆様とっても綺麗になられ、爽やかな

笑顔を見せて下さいました💖