楽リハLife高知杉井流
2025年05月03日
ゴールデンウイーク後半Σ(ﾟДﾟ)
本日は憲法記念日です。暦の上では初夏ですが朝夕涼しい日が続いています。
はやくもゴールデンウイーク後半にもなりました。県外からご家族様が続々と来られています。
ご利用者様がとても喜ばれる姿が多くみられます。
体調管理や日中の紫外線対策をお忘れなく(#^^#)
2025年05月01日
いきいき百歳体操！
楽リハライフ高知杉井流では
毎日14時から【いきいき百歳体操】をしています
90才を超えてからでも体力をつけることができます！
Qいきいき百歳体操とはなんぞ？
Aアメリカの研究所が推奨する運動を参考に、高知市が平成14年に筋力向上を目的に
開発した体操です
Q体操やったらどうなるが？
A筋力がつきます！つくと体が軽くなり動く事が楽になります
筋力がつくので転倒もしにくい体になり寝たきりになるのを防げます
Q毎日せないかんがか？
A週2回でいいそうです、1回運動してから2日ほど休み筋肉の疲れをとった方が逆に
筋力がつきやすいとか
Qどこでいきいき百歳体操をやりゆうが？
A楽リハライフ高知杉井流でも毎日14時からしています！
ご近所の方是非楽リハへ遊びに来て下さい！
2025年04月30日
職員募集中です！
楽リハライフ高知杉井流では
ヘルパー職員、デイ職員を募集しています
正社員、パートどちらも募集しています
20代から60代まで従事していますが仲良く働いています
認知症の方や車いすの方も多く忙しく大変な仕事でありますが
介護士としての技術や接遇も学べる機会が多いです
一緒に働いて見ませんか！見学や面接いつでも承ります
施設長 橋詰 までご連絡下さい
楽リハライフ高知杉井流 088－804－0968
2025年04月29日
今日もいい天気！
朝晩は少しひんやりしても、昼間は過ごしやすい陽気になります。
水分補給も忘れずに。
2025年04月27日
いきいき百歳体操!(^^)!
楽リハライフ高知杉井流では
毎日14時から【いきいき百歳体操】をしています
90才を超えてからでも体力をつけることができます！
Qいきいき百歳体操とはなんぞ？
Aアメリカの研究所が推奨する運動を参考に、高知市が平成14年に筋力向上を目的に
開発した体操です
Q体操やったらどうなるが？
A筋力がつきます！つくと体が軽くなり動く事が楽になります
筋力がつくので転倒もしにくい体になり寝たきりになるのを防げます
Q毎日せないかんがか？
A週2回でいいそうです、1回運動してから2日ほど休み筋肉の疲れをとった方が逆に
筋力がつきやすいとか
Qどこでいきいき百歳体操をやりゆうが？
A楽リハライフ高知杉井流でも毎日14時からしています！
ご近所の方是非楽リハへ遊びに来て下さい！
